Si vous vous demandez comment certains réussissent à tout avoir — une carrière réussie, une vie de famille épanouie, et un équilibre personnel inébranlable — vous êtes au bon endroit !
L’équilibre entre vie professionnelle et personnelle est un art délicat, surtout lorsque nous cherchons à exceller dans les deux domaines. Éprouvez-vous parfois le sentiment d’avoir à choisir entre les deux ? Vous sentez-vous prisonnière d’une situation que vous n’avez pas souhaitée ?
Si votre réponse est oui ! Sachez que vous n’êtes pas la seule à ressentir ce sentiment désagréable d’être partout et nulle part à la fois. D’ailleurs, vous ne serez plus jamais seule, car je serai là pour vous guider et les Femme-S de l’École des Femme-S Inspirantes, là, pour témoigner de leur propre parcours.
Dans mes newsletters, je partage avec vous :
- ma méthode « 3 R-CADO » pour concilier au mieux votre vie personnelle/professionnelle et gagner en qualité de vie, autour de 6 thématiques : responsabilité, reconnaissance, relationnel, communication, accompagnement et développement et organisation.
- les clés pour que vous puissiez apprendre à mieux vous connaître.
- les confidences de femmes qui s’épanouissent en menant la vie qu’elles ont choisie sans renoncer à leur équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle.
Avant de commencer, faisons connaissance...
ou re-connaissance !
Qui suis-je ?
Je suis Ida, et je peux vous accompagner vers une vie pleinement épanouie et je vais vous raconter mon histoire.
Au lycée, mon chemin devait être tout tracé, je devais être médecin ou magistrat. Mais au fond de moi, j’aimais plutôt la philo, la musique et la danse. Mon entourage m’a clairement fait comprendre que ces métiers-là ne m’offriraient aucune sécurité.
J’ai cherché à réussir le concours de première année de médecine et j’ai échoué deux fois.
Je me suis donc tournée vers des études de psychologie en m’orientant vers la discipline la plus sécurisée en termes de débouchés — Psychologie du Travail.
Pendant 18 ans, j’ai gravi les échelons professionnels, obtenu sécurité et reconnaissance. Je me suis mariée et j’ai eu 4 beaux enfants, mais quelque chose manquait.
Un jour ma fille aînée qui avait alors 7 ans à l’époque me lance : « Maman, moi, je ne veux pas être « Sychologue »
Je prends une claque à ce moment-là, que voyait ma fille, que je ne voyais pas ? Tout simplement la vérité. Je courais partout, je partais tôt et rentrais tard. J’étais sans cesse pressée. Ma vie était rythmée par le stress et l’automatisme, loin de l’épanouissement que je cherchais.
Cela m’a poussée à changer. J’ai repris une thérapie, suivi des stages de développement personnel et envisagé de me mettre à mon compte pour définir exactement la manière dont je voulais désormais vivre mon quotidien. J’ai travaillé avec des coachs, un psychanalyste et des thérapeutes, libérant mes blocages et redéfinissant ma vie professionnelle et personnelle. J’ai appris à faire des choses nouvelles et à prendre des risques mesurés et nécessaires pour aller vers la nouveauté.
Aujourd’hui, je vis la vie dont j’ai toujours rêvé. Je travaille dans les conditions de mon choix, je vois ma famille plus souvent, et j’ai déménagé pour être proche de la nature. Mon cabinet prospère, j’ai écrit deux livres et accompagné des centaines de femmes vers ce chemin d’épanouissement professionnel et personnel.
Je me sens à ma place, sereine et épanouie.
Maintenant, j’ai envie d’en savoir un peu plus sur vous.
J’ai 3 questions à vous poser :
- Êtes-vous pleinement satisfait(e) de votre équilibre professionnel et personnel ?
- Quel est le plus grand obstacle que vous rencontrez pour atteindre cet équilibre ?
- Que souhaiteriez-vous améliorer ou transformer dans votre vie actuelle ?
Je suis impatiente de lire vos réponses. Je me fais un point d’honneur de lire et de répondre à chaque message personnellement.
BONUS :
Dans la prochaine newsletter, je vous réserve une petite surprise :
le kit «3R-CADO», un guide à télécharger, issu d’une méthode exclusive que j’ai créée pour mener vos projets de vie personnelle et professionnelle en alliant bien-être et réalisation concrète.
Pour ne pas rater ce bonus, n’hésitez pas à m’ajouter à vos contacts.
À très vite,
Dr. Ida GENNARI - EL HICHERI
PSYCHOLOGUE SCEAUX PARIS
Spécialiste de soutien et de l'accompagnement des femmes HPI
Psy&Co Développement